Tämä koulutus viitoittaa sinulle konkreettisten harjoitusten kautta tien myötätunnon tunnistamiseen ja sen käytäntöön viemiseen. Tämä koulutus tarjoaa aimo kattauksen myötätuntoa ja läsnäoloa edistäviä harjoituksia. Harjoitteet on jaoteltu niin aikuisten omaan käyttöön, kuin ohjattavaksi lapsiryhmälle tai lapselle. Tiedämme, että tie myötätuntoon vahvistuu vain harjoittelun kautta. Sitä varten useimmat meistä tarvitsevat konkreettisia työkaluja ja niitä tämä kurssi onkin tulvillaan. Harjoitukset on jaoteltu teemoittain tukemaan erilaisia arjen vuorovaikutustilanteita ja perustoimintoja. Kaikkien harjoitusten tavoite on myötävaikuttaa myötätuntokulttuurin edistymiseen ja syventymiseen. Kurssiin sisältyy läsnäolo- ja myötätuntoharjoituksen käsikirja, jossa on harjoituksia erityisesti aikuisille.
Emme voi opettaa myötätuntoista kohtaamista ja läsnäoloa toisillemme, jollemme itse osaa kutsua ensin itseämme tähän olemisen tilaan. Haastavinta tämä on arjen pyyhältäessä ylitsemme, sen moninaisissa muodoissa. Myötätunto- ja läsnäoloharjoitusten tavoite on rauhoittaa hermostoamme, laskea stressitasoa ja sitä kautta palauttaa yhteys itseemme. Vain kun löydämme yhteyden itsemme, voimme liittyä toisiimme ja edesauttaa sosiaalista liittymistä yhteisössä. Harjoitukset tukevat meitä laajentamaan perspektiiviä, jotta voimme löytää kokonaisvaltaisia ja sensitiivisiä keinoja toistemme kohtaamiseen. Näin meillä on paremmat valmiudet toisten näkökulmien ymmärtämiseen ja huomioimiseen. Kun kasvattajat sitoutuvat kehittämään omia läsnäolo- ja vuorovaikutustaitojaan, syventää hän samalla myös suhdettaan lapseen, edesauttaen näin myötätuntoisen kohtaamisen laadullisten tekijöiden edistymistä. Ryhmätoiminnan ohjaus ja moninaiset perustoiminnot sujuvat jouheasti, kun aikuisella on takataskullinen läsnäoloa lisääviä menetelmiä hallussaan. Harjoitukset edesauttavat myös pedagogisia lähtökohtia, kuten lapsen ääneen kuulemista, lapsen tuen tunnistamista ja lasten välisen myötätunnon edistämistä ja kiusaamisen ennaltaehkäisyä.
Lisätiedot ja tarjouspyynnöt:
myotatuntoisiakohtaamisia@gmail.com
040-5371882 Susanna Suutarla / 040-4172880 Iina Heikkinen